Có rất nhiều nguyên nhân gây viêm xoang. Thường gặp nhất là các nguyên nhân do nhiễm virus, vi khuẩn làm tổn thương tế bào lông chuyển ở lớp niêm mạc xoang gây viêm mũi xoang cấp tính.  Ngoài ra một số yếu tố gây dị ứng như thời tiết lạnh, phấn hoa, môi trường khói bụi cũng là các nguyên nhân khiến cho các cơ địa mẫn cảm dễ bị viêm xoang tái phát nếu không loại được các yếu tố trên ra khỏi môi trường sống. Còn một tỷ lệ hiếm gặp là bất thường giải phẫu mũi xoang như lệch vách ngăn mũi, polyp mũi, phì đại cuốn mũi dẫn đến lưu thông mũi xoang kém mà gây viêm xoang.

Ngoài người cao tuổi, nhiều người trẻ hiện nay cũng được xác định là những đối tượng có nguy cơ cao bị thoái hóa khớp. Chủ yếu là:

• Người thường xuyên làm công việc chân tay với cường độ nặng, liên tục
• Vận động viên thể thao, người chơi môn thể thao mạo hiểm
• Người có tiền sử bị chấn thương khớp
• Người bị tật bẩm sinh về khớp
• Những người thừa cân béo phì
• Những người làm công việc văn phòng, thợ cắt tóc, thợ sơn, tài xế, công nhân may…

Triệu chứng của bệnh viêm xoang thường bắt đầu bằng việc người bệnh có thể hắt hơi, sổ mũi như một nhiễm cúm thông thường. Sau đó thường xuất hiện hai triệu chứng là nghẹt mũi và chảy nước mũi, dịch tiết ở nước mũi có thể trong hoặc màu vàng xanh. Triệu chứng của bệnh viêm xoang nặng là người bệnh có thể sốt, ho, nặng mặt, đau nhức đầu vùng trán, thái dương hoặc gò má, giảm khả năng cảm nhận mùi, thậm chí không ngửi thấy mùi.

Bệnh thoái hóa khớp được đánh giá là bệnh viêm khớp thường gặp và có mức độ nghiêm trọng cao. Bệnh gây ra những triệu chứng nặng nề, tăng nguy cơ té ngã 2,5 lần ở người lớn tuổi. Đồng thời làm giảm chất lượng cuộc sống và chức năng vận động.

Ở những trường hợp nặng và không được kiểm soát tốt, thoái hóa khớp có thể gây ra những biến chứng nghiêm trọng sau:

Hình thành gai xương

Chỗ nứt rách, đầu xương dưới sụn sau quá trình ma sát cùng quá trình nhuyễn hóa sụn khớp làm gai xương hình thành, gây đau đớn dữ dội

Hình thành gai xương

Chỗ nứt rách, đầu xương dưới sụn sau quá trình ma sát cùng quá trình nhuyễn hóa sụn khớp làm gai xương hình thành, gây đau đớn dữ dội

Hình thành gai xương

Chỗ nứt rách, đầu xương dưới sụn sau quá trình ma sát cùng quá trình nhuyễn hóa sụn khớp làm gai xương hình thành, gây đau đớn dữ dội

Bệnh thoái hóa khớp có thể dễ dàng phát hiện thông qua phương pháp lâm sàng và cận lâm sàng.

• Thoái hóa khớp là bệnh mãn tính và không thể hồi phục. Những lựa chọn điều trị thường nhằm vào mục đích sau:

  • Kiểm soát triệu chứng
  • Ngăn bệnh thoái hóa khớp tiến triển
  • Ngăn biến chứng
  • Phục hồi chức năng vận động, di chuyển tốt hơn

  Ở những trường hợp nhẹ, bệnh nhân chủ yếu được điều trị bảo tồn. Những trường hợp nặng có thể được tiêm khớp hoặc phẫu thuật.

  Điều trị bằng thuốc tây

  Đây là các loại thuốc tân dược được bào chế từ các chất hóa tổng hợp có khả năng kiểm soát triệu chứng bệnh nhanh chóng.

  Thuốc được kê đơn, chỉ định bởi bác sĩ sau thăm khám. Một số loại thuốc thường dùng gồm thuốc giảm đau thông thường, thuốc giảm đau gây nghiện, thuốc kháng viêm, thuốc giãn cơ, thuốc tiêm nội khớp…

  

  Việc dùng thuốc cân tuân theo chỉ định của bác sĩ để tránh những rủi ro:

  • Người bệnh dễ bị lạm dụng, phụ thuộc vào thuốc
  • Bị tương tác thuốc nếu dùng không đúng
  • Gặp tác dụng phụ từ nhẹ như chóng mặt, tiêu chảy, buồn nôn đến nặng như sốc thuốc, hại gan, thận, dạ dày.

  Cách chữa thoái hóa khớp tại nhà

  Sử dụng các mẹo trong điều trị thoái hóa khớp không hề xa lạ. Chỉ với những nguyên liệu đơn giản, dễ tìm kiếm, dễ mua, ít tốn chi phí, bài tập thực hiện ngay tại nhà nên giải pháp này được nhiều người ứng dụng. Tuy nhiên kết quả không phải ai cũng nhìn thấy. Thực tế chứng minh cách chữa mẹo này chỉ mang tính hỗ trợ. 

  Một số mẹo thường dùng gồm:

  • Bài thuốc dân gian: Nổi bật phải kể đến bài thuốc từ xương rồng, đinh lăng, ngải cứu…
  • Bài tập: Nhiều bài tập, tư thế trong yoga như đu xà đơn, tư thế rắn hổ mang, tư thế cây cầu,…

  Vật lý trị liệu

  Là phương pháp phù hợp với tình trạng thoái hóa khớp nhẹ. Đây là phương pháp bảo tồn không dùng thuốc được thực hiện bởi những người có chuyên môn.

  Vật lý trị liệu hiện có nhiều phương pháp: châm cứu, điện châm, chườm nóng, chiếu đèn hồng ngoại, thủy châm, cấy chỉ… Ngoài ra người bệnh còn được hỗ trợ các bài tập phục hồi chức năng.

  

  Chữa thoái hóa khớp bằng vật lý trị liệu không gây tác dụng phụ nhưng:

  • Tác dụng chậm cần kiên trì khi áp dụng
  • Không điều trị tận gốc, chỉ giúp phục hồi hỗ trợ một phần
  • Được khuyến khích thực hiện cùng các phương pháp khác để tăng hiệu quả.

  Phẫu thuật

  Với những trường hợp dùng thuốc sau 6 tháng không mang lại hiệu quả, khớp bị biến dạng, đau đớn kéo dài… bác sĩ sẽ chỉ định người bệnh phẫu thuật. Đây là phương pháp tiên tiến nhất sử dụng máy móc để loại bỏ, thay thế khớp bị tổn thương.

  

  Các kỹ thuật được áp dụng hiện nay gồm: Mổ nội soi rửa, cắt lọc khớp; cấy ghép tế bào sụn; thay khớp; khoang kích thích tạo xương…

  Dù tỉ lệ thành công cao nhưng phẫu thuật chỉ thực hiện khi bắt buộc bởi:

  • Chi phí cao
  • Thời gian phục hồi, chăm sóc lâu
  • Có nguy cơ nhiễm trùng, tái phát bệnh nếu không vệ sinh, kiêng đúng cách.

  Đông y

  Là giải pháp điều trị thoái hóa khớp gối hiệu quả cao. Bằng việc sử dụng thảo dược tự nhiên, gia giảm theo thể bệnh bất cứ đối tượng nào bị thoái hóa khớp cũng có thể dùng thuốc mà không lo tác dụng phụ. 

  

  Thuốc cho tác dụng trị bệnh tận gốc, an toàn nhưng người bệnh cần lưu ý:

  • Thuốc cho hiệu quả chậm, phải kiên trì sự theo đúng chỉ dẫn
  • Tình trạng thầy lang, thuốc kém chất lượng ngày càng nhiều người bệnh cần tìm hiểu bài thuốc đông y ở những cơ sở uy tín

Bệnh thoái hóa khớp không được ngăn ngừa hoàn toàn. Tuy nhiên nguy cơ có thể giảm khi áp dụng những biện pháp sau:

Xây dựng thói quen vận động và luyện tập đều đặn, thực hiện các bài tập và bộ môn có cường độ thích hợp

• Ngừng hút thuốc lá.
• Nghỉ ngơi đầy đủ, ngủ đủ giấc để phục hồi cơ thể và các khớp xương.
• Kiểm soát cân nặng. Luôn duy trì trọng lượng ở mức an toàn.
• Không lạm dụng khớp, tránh lặp đi lặp lại một vài chuyển động hoặc gây căng thẳng quá mức cho khớp.
• Điều trị tốt các chấn thương và những bệnh lý có thể làm nguy cơ thoái hóa.
• Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh và đầy đủ chất dinh dưỡng.
• Hạn chế những động tác quá sức hoặc mang vác vật nặng.
• Mang giày và dụng cụ hỗ trợ thể thao để giảm tác động lên đầu gối và những khớp khác.
• Thực hiện những tư thế đúng trong sinh hoạt và vận động.

Bệnh thoái hóa khớp gây ra những tổn thương không thể phục hồi. Tuy nhiên sự tiến triển và các triệu chứng của bệnh thường được kiểm soát nhanh bằng thuốc, vận động trị liệu và lối sống lành mạnh. Tốt nhất nên khám và tham khảo ý kiến bác sĩ để được hướng dẫn những giải pháp hữu hiệu nhất.