Yếu sinh lý xuất phát từ nhiều nguyên nhân, bao gồm:

• Tuổi tác: Đây là nguyên nhân được “điểm mặt” đầu tiên gây ra tình trạng giảm ham muốn tình dục ở nam giới. Theo thời gian, hormone sinh dục nam là Testosterone và Nitric Oxide (là một hợp chất tham gia vào quá trình cương cứng) sau tuổi 30 đã bắt đầu suy giảm. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe gây ra các bệnh lý toàn thân của nam giới và còn tác động đến hoạt động tình dục của nam giới, gây suy giảm ham muốn, rối loạn cương dương, xuất tinh sớm…
• Mắc bệnh lý về chuyển hóa: Các bệnh lý như béo phì, rối loạn lipid máu, tiểu đường, huyết áp cao… sẽ có tác động không nhỏ đến sinh lý. Ngoài ra, các bệnh lý như teo tinh hoàn, ung thư tinh hoàn, ung thư dương vật… cũng tác động trực tiếp đến phong độ phòng the của nam giới.
• Các loại phẫu thuật hoặc bẩm sinh về cấu trúc vùng xương chậu, tủy sống sẽ tác động đến mạch máu và dây thần kinh ở dương vật bị tổn thương.
• Tác dụng phụ của một số loại thuốc như thuốc an thần, thuốc chống trầm cảm, thuốc hạ huyết áp, một số loại thuốc lợi tiểu.
• Chế độ dinh dưỡng nghèo nàn, thường xuyên sử dụng chất kích thích như: cà phê, thuốc lá, ma túy… cũng ảnh hưởng đến khả năng sinh lý của nam giới.
• Chế độ sinh hoạt không điều độ: Thói quen ít vận động, lạm dụng quan hệ tình dục, thường xuyên thủ dâm sẽ khiến dương vật hoạt động với tần suất cao, xuất tinh liên tục, gây ra tình trạng xuất tinh sớm, thậm chí có nguy cơ liệt dương.
• Tâm lý căng thẳng: Thường xuyên chịu áp lực, mệt mỏi, sang chấn tâm lý… ảnh hưởng đến ham muốn, chất lượng tinh trùng. Vì lúc ấy, cơ thể sẽ sản xuất ra hormone steroid, hormone này sẽ ức chế quá trình sản xuất Testosterone nội sinh, trì hoãn việc sản xuất tinh trùng ở nam giới.

Bệnh yếu sinh lý có thể gặp phải ở tất cả nam giới, những nhóm có nguy cơ mắc bệnh cao hơn cả là:

• Người lớn tuổi: Theo nghiên cứu về sức khỏe sinh sản, số lượng nam giới trên 70 tuổi mắc bệnh yếu sinh lý cao gấp đôi độ tuổi 40.
• Những người mắc bệnh mạn tính: Tim mạch, tiểu đường, suy thận, cơ xương khớp, tâm thần…
• Người mắc bệnh khiếm khuyết dương vật, dị tật dương vật bẩm sinh…
• Người từng tiến hành phẫu thuật liên quan tới vùng chậu, tuyến tiền liệt, cột sống lưng…
• Người sử dụng quá nhiều rượu bia, thuốc lá.

Nam giới ít hoặc không có cảm giác hứng thú với người bạn tình, không muốn quan hệ, quan hệ cho xong nghĩa vụ hoặc không có phản ứng kể cả khi được kích thích tình dục.

Giảm ham muốn thường đi kèm với các biểu hiện yếu sinh lý khác như: giảm tần suất quan hệ, khó đạt cực khoái…

1. Rối loạn chức năng cương dương

Thông thường, khi có sự kích thích tình dục tác động vào cơ thể dương vật rất dễ cương cứng. Tuy nhiên, người bị yếu sinh lý thường gặp phải tình trạng bắt đầu cuộc yêu khá lâu, sử dụng mọi thủ thuật gợi tình mà dương vật vẫn không cương cứng hoặc dương vật cương cứng nhưng không duy trì trong suốt thời gian quan hệ tình dục.

Theo Healthline, rối loạn cương dương là không có khả năng có được hoặc giữ được sự cương cứng đủ để quan hệ tình dục. Nó đôi khi còn gọi là bất lực.

2. Xuất tinh sớm

Xuất tinh sớm là tình trạng không kiểm soát được thời điểm xuất tinh khi QHTD. Quá trình xuất tinh được tính từ khi dương vật đưa vào âm đạo chỉ duy trì trong vòng khoảng 1-2 phút được gọi là xuất tinh sớm.

Tình trạng xuất tinh sớm khiến bản thân nam giới và đối tác đều cảm thấy hụt hẫng, chưa được thỏa mãn.

3. Không thỏa mãn sau khi xuất tinh

“Lên đỉnh” là từ thể hiện cảm xúc thăng hoa mỗi khi quan hệ. Tuy nhiên, sẽ có những trường hợp mặc dù đã xuất tinh nhưng quý ông không cảm nhận được sự thoải mái. Đây là một trong những biểu hiện của yếu sinh lý, ảnh hưởng nghiêm trọng tới trải nghiệm tình dục.

4. Những triệu chứng khác

Ngoài 5 triệu chứng trên, nam giới bị yếu sinh lý còn thường xuyên gặp phải một số triệu chứng như:

• Stress
• Suy nhược cơ thể
• Tóc rụng
• Nếp nhăn trên dái tai
• Khứu giác kém
• Giọng trầm

Hiểu được yếu sinh lý là gì, chắc hẳn người bệnh đã nắm được những hệ lụy mà người yếu sinh lý phải đối mặt, cụ thể là:

• Suy giảm khả năng sinh sản: Yếu sinh lý khiến chuyện “chăn gối” bị ảnh hưởng. Việc thụ tinh gặp khó khăn, dương vật khó hoặc không thể cương cứng gây ra hiện tượng xuất tinh sớm. Tinh trùng không gặp trứng, không có quá trình thụ tinh. Thậm chí có những trường hợp bị vô sinh, mất khả năng có con.
• Tác động tâm lý người bệnh: Nam giới bị yếu sinh lý luôn mặc cảm, tự ti vì không thỏa mãn được mình và đối phương. Lâu dần sẽ dẫn đến tâm lý ngại gần gũi, tiếp xúc với bạn tình.
• Đe dọa hôn nhân, hạnh phúc gia đình: Tình dục là một trong những yếu tố then chốt để giữ gìn hạnh phúc gia đình. Tình trạng chồng không làm thỏa mãn nhu cầu của vợ là yếu tố làm tan vỡ hạnh phúc gia đình.
• Ảnh hưởng đến sức khỏe: Nam giới bị yếu sinh lý có thể gây ra tình trạng thừa cân, béo phì, liệt dương…

Trong chẩn đoán rối loạn sinh lý nam, các bác sĩ sẽ khai thác thông tin về trải nghiệm tình dục của nam giới, những thông tin được thường được khai thác như:

• Mô tả tình trạng đang gặp phải.
• Tình trạng đã kéo dài bao lâu.
• Tần suất quan hệ và các thói quen tình dục của nam giới và đối tác.
• Tình trạng sức khỏe, những căn bệnh đang mắc phải.
• Loại thuốc đang sử dụng.
• Thói quen sinh hoạt, tần suất sử dụng rượu, bia.
• Các vấn đề về tâm lý trong cuộc sống, công việc, tình dục…

Các bác sĩ có thể tiến hành thêm các xét nghiệm khác để xác định tình trạng, nguyên nhân gây ra rối loạn chức năng sinh lý:

• Xét nghiệm nước tiểu.
• Xét nghiệm tinh dịch.
• Xét nghiệm máu.

Mục đích xét nghiệm nhầm xác định tình trạng tinh trùng, nồng độ hoóc môn trong cơ thể (đặc biệt là testosterone) và các bệnh có thể ảnh hưởng đến sức khỏe sinh lý nam.

Nguyên tắc khi điều trị yếu sinh lý là làm tăng nồng độ hormone nam, từ đó cải thiện chất lượng tình dục và tinh trùng. Bên cạnh đó

1. Sử dụng thuốc

Tùy vào tình trạng bệnh của từng người, bác sĩ sẽ kê loại thuốc phù hợp. Một số thuốc tây được sử dụng phổ biến trong điều trị yếu sinh lý, cụ thể:

• Thuốc PDE5: Giúp tăng cường lưu thông máu đến dương vật, cải thiện khả năng cương cứng. Có thể kể đến Sildenafil, Tadalafil…
• Thuốc kích thích sản sinh testosterone: Hỗ trợ điều trị xuất tinh sớm, chữa rối loạn cương dương, tăng cường ham muốn tình dục.
• Thuốc gây tê dương vật (như Lidocaine…): Giúp giảm kích thước ở đầu dương vật, ngăn ngừa tình trạng xuất tinh sớm.
• Thuốc tiêm Prostagladin E1 hoặc Phetolamine: Dùng trong trường hợp rối loạn cương dương nặng hoặc sử dụng các thuốc kể trên nhưng không hiệu quả.

*Lưu ý: Trong bất kỳ trường hợp nào, việc sử dụng thuốc tây phải tuân thủ theo chỉ định của bác sĩ. Tuyệt đối không dùng tùy tiện, bởi có thể làm bệnh nặng hơn hoặc gây ra tác dụng phụ không mong muốn.

2. Phương pháp phẫu thuật

Trường hợp mắc các bệnh lý nam khoa như: hẹp bao quy đầu, mắc bệnh lý về tuyến tiền liệt, dây thần kinh ở bao quy đầu quá nhạy cảm có thể là nguyên nhân khiến nam giới bị yếu sinh lý. Lúc này bác sĩ sẽ chỉ định phẫu thuật.

Ngoài ra, một số phẫu thuật can thiệp cũng có thể được chỉ định nếu như điều trị bằng thuốc không mang lại hiệu quả:

• Phẫu thuật đặt thể hang nhân tạo
• Phẫu thuật nối thông động mạch

Các phẫu thuật này được thực hiện khá phức tạp, để đảm bảo an toàn, bệnh nhân nên đến cơ sở y tế chuyên khoa uy tín để thực hiện. Ngoài ra, trường hợp bệnh nhân không đảm bảo yêu cầu sức khỏe sẽ không được chỉ định phương pháp này.

3. Hỗ trợ điều trị yếu sinh lý bằng Đông y kết hợp tinh chất hiện đại

Khác với Y học hiện đại, yếu sinh lý theo Đông y là do 4 yếu tố: thận khí hư, thận dương hư, tâm thận bất giao, âm hư. Để điều trị tình trạng này, Đông y hướng tới cân bằng âm dương, bồi bổ năm tạng, lưu thông khí huyết thì bệnh yếu sinh lý sẽ được đẩy lùi.

Nhân sâm, Lộc nhung

Công dụng: 2 dược liệu đứng đầu trong “tứ đại danh dược” của Đông y (Sâm, Nhung, Quế, Phụ), có tác dụng đại bổ nguyên khí, bồi bổ cơ thể, tăng cường sinh lực cho hoạt động sống của cơ thể; đồng thời hỗ trợ tăng cường chức năng sinh lý nam giới.

Dâm dương hoắc

Công dụng: ôn thận, tráng dương, khu phong, trừ thấp. Thường sử dụng trong các bài thuốc cải thiện tình trạng liệt dương, di tinh, suy giảm ham muốn tình dục ở nam giới. Y học hiện đại cũng đã nghiên cứu và chỉ ra thành phần L-Arginine – chất kích thích sản xuất hormone Testosterone, hỗ trợ tăng cường sinh lý phái mạnh.

Bá bệnh (Bách bệnh)

Công dụng: Tác động trực tiếp lên não bộ – tuyến yên – tinh hoàn kích thích cơ thể sản xuất testosterone nội sinh. Từ đó, tăng cường ham muốn tình dục, tăng cường sức khỏe toàn thân; đồng thời tăng chất lượng và số lượng tinh trùng ở nam giới.

Khi đã biết được yếu sinh lý là gì, nguyên nhân gây bệnh, nam giới cần có những biện pháp để phòng tránh. Theo Ths.Bs Nguyễn Thị Hằng, nam giới cần chú ý những điều sau:

• Xây dựng chế độ ăn uống khoa học, hợp lý, tăng cường bổ sung các loại thực phẩm giàu kẽm, protein, vitamin, khoáng chất…
• Duy trì các hoạt động thể thao, rèn luyện cơ thể. Mỗi ngày nên tập khoảng 30 phút với các môn như bơi lội, chạy bộ, tập gym…
• Hạn chế sử dụng chất kích thích như rượu bia, thuốc lá…
• Tránh thức khuya, nên ngủ sớm và ngủ đủ 7-8 tiếng/ngày.
• Luôn giữ tâm lý thoải mái, dành nhiều thời gian cho các hoạt động thư giãn, các sở thích riêng của bản thân.
• Làm “chuyện ấy” bằng những tư thế mới để cả hai luôn thấy vui vẻ khi “yêu”.